技术:我是真的不想自杀，但站在高处就是想往下跳

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“谁会试图从金门大桥自杀？ ”。

这座桥的首席工程师joseph strauss在桥头建造时竖起了这个flag。

那时的他怎么也没想到金门大桥成了自杀人数最多的第一大桥。

1937年开通以来，有2000多人从桥上跳下来，只能活几十人。

没有“桥”的人气和高致死率( 98% )，金门大桥也获得了“自杀圣地”的称号，导致了无数的“自杀朝圣者”。

但是，也有人跟踪调查了在金门大桥自杀未遂的515人。

结果表明，其中只有6%的人在将来的生活中持续有自杀倾向。

这些证据表明，决心冷静自杀的人很少。

选择跳桥的自杀行为大部分实际上只是一时的冲动。

如果能稍微妨碍或介入这个，就可以减少自杀人数。

例如，这几十名幸存者之一凯文·海因斯说:“跳下去的瞬间，我很快就后悔了。”
然后，他在落下的短短4秒钟内，转过身来，头朝下，脚朝下，从鬼门关中夺回了生命。

一时冲动断绝了宝贵的生命，确实令人遗憾。

但是，也许有些人只是突然一时冲动想跳楼，没有想过自杀。

在日常生活中，不少人遇到过这样的人。

站在高处，有无论如何也抑制不住的欲望，前进一步，想一下跳下去会发生什么。

你必须竭尽全力，出汗抑制这些想法，才能避免自己混乱——因为你不想死！

这种冲动，奇怪得可怕，但非常常见。

调查显示，超过一半的受访者都有过这样的经历。

有时，这种现象也会影响日常生活。

苏州夫妇搬到31楼后，曾报道过女性总是有想跳楼的冲动的事件。

她一靠近阳台和窗户，就想跳下去，每天担心害怕，慌张，没精神。

“我真的害怕死亡，害怕自己莫名其妙地从楼上跳下来”。

直到回到以前低层的旧租房，这才恢复正常。

其实，自古以来，人们就观察到这种“想从高处跳下来”的现象。

对此，法国哲学家首先“抢夺”了“l’appelduvide”一词。

二

也

空的

桃子

是

胃

是的，死亡

是的

这个现象非常感兴趣，但还没有真正的研究。

到2005年，詹妮弗·哈姆斯的团队对这一现象进行了研究。

所以，这项研究具有里程碑意义，她为此创造了新的用语——高低现象( the high place phenomenon )。

结果表明，即使是一生没有自杀想法的人，也有43%表现出突然想从高处跳下来的冲动。

所以只有这个数据，弗洛伊德的“death wish”才能宣布破产。

对于这个现象，詹妮弗·哈姆斯提出的假设认为，这种强烈的冲动可能是大脑的意识误解了来自身体安全系统的信号。

生存是人类最基本的本能。

但是，生命总是脆弱的，即使一点失误也能威胁人身安全。

我该怎么办？ 人类有恐怖的惩戒系统，总是能从这些危险中警告自己。

恐惧是人类适应环境的必然结果，它保护了我们。

研究表明，出生不到六个月，婴儿就已经远离了“视觉悬崖”。

尽管这些孩子还不记得走路，但在此之前没有从高处摔下来的经验。

追踪实验的结果表明，幼年时期对高处更害怕的孩子，长大后也很少从高处落下受伤。

另外，猫咪和老鼠等也害怕视觉悬崖，但鸭子等不显眼

那么问题是，既然那么害怕死亡，为什么会产生向下跳的冲动呢？

2、2、2

首先

胃

也

也

也

胃

不，不，不，不，不，不。

那一刻，你的大脑可能没有意识到危险正在逼近。 你的身体自己反应了。

在紧急情况下，人类在本能的反应支配下，才能正确理解情况，进行合理的评价。

注意到，恐惧的感觉慢慢形成半拍，类似于我们常说的“后怕”。

通常这两个系统可以很好地调整人体的行为和反应。

但是，在有些情况下，这种稍晚的感知评价系统可能会混乱。

我们大脑的意识很容易理解“为什么我能把手从热炉里缩回”，但对于“高处”却不一定如此。

站在高处，安全系统马上警告说“太近了，快回来”。

但是过了一会儿，你的感知系统就会变得无知。 “我本来就安全，不能跳下去。 你为什么要回来？ ”。

不，不，不，不，不，不，不，不，不，但是，但是，但是，但是，无论是边缘还是边缘，距离。

也

手工制作

这是为什么呢？因为这是为什么？这是为什么？因为这是为什么？这是为什么？因为这是为什么？这是为什么？这是为什么？这是为什么？这是为什么 这是因为，这是为什么？因为这是为什么？这是为什么？因为这是为什么？这是为什么

海鸥

说好话

不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，但是，但是

也

事实上，詹妮弗·哈姆斯的这项研究发现，任何冲动强烈的人(以及从未想过自杀的人)都是更容易不安的人。

这些人站在高处，更容易患恐高症，如出汗、心悸、头晕、双脚颤抖等。

除了害怕高处，他们平时也担心无法抑制自己身体的反应。

这种高度的关联性与以上假设一致，敏感的特质容易使人产生认识的误判，产生“高处现象”。

在这个研究中，相反考虑过自杀的人，这个不安灵敏度与想往下跳的冲动没有关联性。

所以，这种想跳的冲动并不是真的来源于“死亡本能”，反而是超强的求生欲望在起作用。

我们不需要因为自己的恐高症而太紧张。 因为恐惧不一定会带来死亡。 不知道恐惧反而会带来越来越多的危险。

*参考资料

Jessica seigel.whyoufeeltheurgetojump:thescienceandphilosophyoflookingdownfromahighplace.03.30

hames，j.l。 ，ribeiro，j.d。 smith，a.r。 joiner jr，t.e。 anurgetojumpaffirmstheurgetolive:anempiricalexaminationofthehighplacephenomenon。 journal of affective disorders。