技术:流言揭秘：维C泡腾片能长时间当饮料喝吗？

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文案来源:百度知道

把

栲树

白说了，白说了，白说了，多了。

有点儿

顺便说一下

是

没错

是

或

也

5 .服用量在1克以上会发生一时性的高尿酸尿症。

6 .长时间大量摄取的话，也有可能依赖大量的维生素c。

但是，也有报告显示，尽管很多人每天长时间吃1克以上的维生素c，但没有出现中毒症状。 这种短期内摄取大量维生素c被认为是比较无害的，因为还没有充分阐明使大量维生素c持续下去的危险性。

当然，大量吃维生素c会排出一部分而不被吸收。 根据实验，每天摄取30-60毫克的话吸收率会下降到100%，摄取量是90毫克，吸收率是80%左右，摄取量是1.5克，3克，12克，吸收率分别下降到49%，36%，16%。

另外，维c泡腾片通常含有香精、香料、色素等多种食品添加剂，根据国家规定限定采用对人体没有明显的危害，但长时间摄取对健康是否有不利影响也是值得考虑的问题。

另外，也有研究显示，部分维c泡腾片中添加了比较多的糖，长时间食用对健康不利的酸性维c泡腾片对牙齿不利。

哈哈等

小贴士:

稍微有点儿

有点儿

或

没用，没用，没用，没用，没用，没用，没用，没用。

好的上述上述不是上述而是上述没用没用没用没用

7 .用完后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。

(本文是百度为日报提供者:刘临萍认识营养师)。

参考资料:

1 .中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量快速检查手册(版).中国标准出版社

2 .李勇.营养食品卫生学.北京大学医学出版社

3 .葛可佑.中国营养科学全书上卷.人民卫生出版社。

4 .童继军.泡沫制剂的研究进展

5 .周华杨、观志高.温度对维生素c泡腾片崩解时限的影响.药品鉴定...

是