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【科技】有些食材,一字之差会要命

来源:网络转载更新时间:2021-01-21 00:02:01阅读:

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小豆和小豆是不同的东西(资料照片)

红豆vs红豆、蜜黄芪vs黄芪、干姜vs炮姜… … 看这些名字,你觉得这些食材类似吗? 据营养专家介绍,一部分养生食材看起来很相似,但如果混合在一起,有可能对身体造成严重的损害。

小豆vs小豆:

一种饮食疗法加一种药

秋冬喜欢放红豆的人很多,红豆是红豆吗? 食品研究开发工程师泉州市营养师协会的专家傅仰裕介绍说,两者属于豆科植物,但有区别。

傅裕说,听到名字,我觉得红豆和红豆是同一个豆子,其实从形状上来看是不同的。 小豆比较大,圆,口感好。 红豆形状扁平,煮久了也煮不软,吃着。 在功效上,小豆味甘、酸、平、牙膏也可以直接煎,具有解毒、排脓、利水、消肿的作用,小豆和红豆的差别很小,但功效不如红豆,所以药物可以使用红豆,饮食疗法可以选择小豆。

【科技】有些食材,一字之差会要命

蜜黄芪vs黄芪:

饮食疗法有区别

傅裕说,饮食疗法中经常提到几克黄芪通常是指生黄芪,但如果专门提到蜜黄芪的话,需要注意其区别。

蜜黄芪实际上是专业炮制的黄芪,性质比生黄芪暖和一点,肺虚气短,气虚血弱,适合气虚便秘的人,所以介绍说采用有差异,必须根据处方采用。 但是,如果没有特别标明蜜黄芪的话,通常指生黄芪,生黄芪口感很好,适合炖汤、泡茶。

【科技】有些食材,一字之差会要命

干姜vs炮姜:

性味功效相同

生姜性微温、味辛,具有出汗解表、温中止呕吐、温肺止咳、鱼腥虾蟹毒解等效果。 也

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据介绍,现在医院和药店采用的其实是头乌,也就是熟何首乌。 这只何首乌经过特别的炮制,减轻了毒性。 所以,使用何首乌时,请仔细询问是生头乌还是制头乌,咨询医生后服用。

山银花vs金银花:

药的性质相反

山银花和金银花,一字之差效果大不相同。 傅裕说,金银花的药性是寒冷的,山银花是性温热的,与金银花的药性相反。

2005年版《中国药典》将金银花和山银花的确定分为两种不同的中药材,用山银花和金银花制作的凉茶在口感、颜色上有差异,金银花的颜色有黄色,味道淡,口感有苦味。 山上的银花颜色绿色,口感甜美,药性不冷。

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